Adeslas o Sanitas: comparativa honesta del seguro de salud (2026)

Adeslas o Sanitas. Si has empezado a mirar seguros de salud, esta duda te ha aparecido ya, porque son dos de las mayores aseguradoras de salud de España y las dos que todo el mundo tiene en la cabeza. Y te adelanto la respuesta corta, aunque decepcione: no hay una mejor que otra. Lo que hay es una mejor para ti, y esa se decide con datos que solo tú tienes: tu provincia, tus médicos, tus visitas al año y tu presupuesto.

Esta comparativa no te va a dar una nota sobre diez ni un podio, porque sería inventárnoslo. Te va a dar algo más útil: los cinco puntos donde estas dos compañías se juegan tu decisión (cuadro médico, copagos, carencias, dental y hospitalización), las bandas de precio orientativas del mercado español para que sepas qué es caro y qué es barato, y un método para decidir en una tarde.

Un apunte de transparencia antes de empezar: en IAseguro no vendemos las pólizas de ninguna de las dos y ordenamos siempre por precio a coberturas equivalentes; la comisión no altera el orden, como puedes comprobar en nuestra metodología. Por eso podemos decirte sin conflicto lo que casi nadie te dice: que la marca importa menos que tu código postal.

¿En qué se parecen Adeslas y Sanitas?

Empecemos por lo que tienen en común, que es mucho y explica por qué la comparación está tan reñida. No estás eligiendo entre una buena y una mala: estás eligiendo entre dos especialistas de primer nivel, y eso es justo lo que hace que la decisión se juegue en los detalles.

• Ambas están entre las mayores aseguradoras de salud de España, con redes asistenciales de las más completas del país.
• Ambas ofrecen las dos modalidades clásicas: cuadro médico (vas a los profesionales concertados) y reembolso (eliges médico y te devuelven un porcentaje).
• Ambas tienen pólizas con copago y sin copago, así que esa decisión la vas a tener que tomar igual, elijas la que elijas.
• Ambas aplican cuestionario de salud y periodos de carencia, como casi todo el ramo.

¿Qué diferencia estructural hay entre ellas?

Hay una diferencia de modelo que sí merece la pena entender. Adeslas destaca por tener una de las redes de centros y profesionales concertados más extensas del país: su fuerza es la amplitud del cuadro. Sanitas, además de sus profesionales concertados, cuenta con hospitales y centros médicos propios: su apuesta pasa por integrar parte de la asistencia en centros de la propia compañía. En la ficha de Adeslas y en la de Sanitas tienes el detalle de cada una.

¿Qué implica esto en la práctica? Que la pregunta correcta no es «¿cuál tiene mejor red?», sino «¿qué tiene cada una cerca de mi casa?». Una red propia magnífica te sirve de poco si sus centros te quedan a 400 kilómetros; un cuadro concertado enorme tampoco te vale si justo en tu ciudad cojea en la especialidad que tú usas. La diferencia de modelo es interesante, pero se resuelve siempre en el mismo sitio: el buscador de cuadro médico de cada compañía, filtrado por tu provincia.

El cuadro médico en tu provincia: el 80 % de la decisión

Si solo puedes hacer una comprobación antes de decidir, que sea esta. Entra en el buscador de cuadro médico de ambas compañías (los dos son públicos y gratuitos) y busca tres cosas: un buen hospital a distancia razonable de tu casa, pediatra accesible si tienes hijos, y los especialistas que de verdad usas o prevés usar (ginecología, dermatología, traumatología, salud mental). Apunta los resultados de cada una en tu zona, no «en general».

Este ejercicio de veinte minutos desempata más comparativas que cualquier tabla de precios, porque las redes no son homogéneas: una misma compañía puede ser imbatible en una provincia y floja en la de al lado. Y hay un caso que lo decide todo por sí solo: si tu médico de confianza está en el cuadro de una y no en el de la otra, y para ti eso es innegociable, ya tienes la respuesta. Nadie puede hacer esta comprobación por ti, y sin ella cualquier comparativa de marcas es humo.

¿Copago o sin copago? La cuenta va antes que la marca

Las dos compañías ofrecen ambas modalidades, así que esta decisión te toca igual. La regla rápida: la frontera está en unas 20-30 visitas al año por familia. Por debajo, la modalidad con copago sale más barata aunque pagues unos euros por consulta; por encima (familias con niños pequeños, embarazo previsto, tratamientos frecuentes), la cuota sin copago compensa. La cuenta completa, con ejemplos y los matices de la tabla de copagos, la tienes en nuestra guía de copago o sin copago.

Dos avisos que valen para cualquier marca. Primero: pide siempre la tabla de copagos completa, no solo el de la consulta, porque una resonancia o veinte sesiones de fisioterapia cambian la cuenta. Segundo: si tienes claro que quieres cuota plana sin sustos por acto médico, compara las modalidades sin copago de varias compañías a la vez; en la página de seguro de salud sin copago puedes hacerlo ordenado por precio.

¿Cuánto cuesta un seguro de salud en 2026?

Aquí toca ser honestos con algo que otros comparadores maquillan: no vamos a darte «el precio de Adeslas» ni «el precio de Sanitas», porque no existe. La prima depende de tu edad, tu provincia, la modalidad y la composición familiar, y cualquier cifra atribuida a una marca sin conocer tu caso es un número inventado. Lo que sí podemos darte son las bandas orientativas del mercado español por modalidad, para que sitúes cualquier presupuesto que recibas:

La edad mueve estas bandas más que ninguna otra variable: un treintañero sano se moverá por la parte baja; a partir de los 50-55 años lo normal es situarse en la parte alta, y en edades avanzadas es fácil superarla. Son rangos orientativos por persona: si el presupuesto que te dan cae dentro de la banda de su modalidad, está en mercado; si la supera con claridad, pide explicaciones o sigue comparando. El desglose fino por edades y perfiles lo tienes en la guía de cuánto cuesta un seguro de salud.

Carencias: la letra pequeña que te afecta el primer año

Elijas la compañía que elijas, casi seguro tendrás periodos de carencia: meses en los que ya pagas pero aún no puedes usar ciertas coberturas. Lo habitual en el ramo es que medicina general y urgencias funcionen desde el primer día, que las pruebas complejas y la cirugía esperen en torno a 6 meses, y que el parto ronde los 8-10. Si planeas un embarazo, este calendario importa más que cualquier otra cosa de este artículo.

Y el truco que vale dinero: si ya tienes un seguro de salud y vienes de otra compañía sin interrupción, pide por escrito la eliminación de carencias por procedencia aportando tu póliza antigua. La mayoría de compañías la concede, y es la diferencia entre cambiarte con tranquilidad o pasar medio año en tierra de nadie. Al comparar Adeslas y Sanitas para tu caso, pregunta a ambas exactamente qué carencias te aplicarían a ti: la respuesta puede desempatar.

Dental y hospitalización: donde se esconden las diferencias de verdad

Cuando dos pólizas parecen iguales sobre el papel, las diferencias suelen estar aquí. En dental, lo habitual del mercado es incluir lo básico (limpiezas, revisiones, alguna urgencia) y cobrar aparte el resto con tarifas concertadas: si tu familia va mucho al dentista, pide esas tarifas y compáralas, porque ahí puede haber más diferencia que en la cuota mensual.

En hospitalización y alta tecnología, mira los límites concretos: días de hospitalización cubiertos, pruebas caras (resonancias, PET, estudios genéticos) y qué hospitales de tu provincia entran para un ingreso. Es la parte de la póliza que menos se usa y la que más importa cuando se usa. Dos pólizas con la misma cuota pueden ser muy distintas aquí, y es exactamente el tipo de detalle que una comparativa de marcas a vista de pájaro nunca te cuenta.

Cómo decidir entre Adeslas y Sanitas en cinco pasos

Con todo lo anterior, la decisión se convierte en un proceso casi mecánico que puedes completar en una tarde:

• Comprueba el cuadro médico de ambas en tu provincia: hospital cercano, pediatra si tienes hijos y tus especialistas habituales. Si una falla aquí, descártala y no sigas.
• Decide modalidad antes de pedir precio: copago si vais poco al médico (menos de 20-30 visitas familiares al año), sin copago si sois familia de uso intensivo.
• Pide presupuesto a las dos para tu edad y composición familiar exactas, y exige el precio sin descuento de captación: es lo que pagarás a partir del segundo año.
• Pregunta por escrito qué carencias te aplicarían y si te las eliminan por venir de otra compañía.
• Compara dental, hospitalización y tabla de copagos, no solo la cuota. Si tras todo esto siguen empatadas, elige la más barata: a coberturas equivalentes, pagar más no te da nada.

Nuestra conclusión (que no es un ganador)

¿Adeslas o Sanitas? Depende de tu perfil, y quien te dé un veredicto sin conocer tu provincia, tu edad y tu familia te está vendiendo algo. La comparación real no es entre dos marcas: es entre dos pólizas concretas cotizadas para tu caso, con el cuadro de tu zona delante. A veces sale mejor una, a veces la otra, y a veces —esto también hay que decirlo— sale mejor una tercera compañía que ni estabas mirando.

Por eso nuestro consejo es que no te cases con el duelo: puedes comparar tu caso contándole cuatro datos a nuestro agente y ver las opciones de tu perfil ordenadas por precio a coberturas equivalentes. Sin formularios eternos y sin que nadie te llame para presionarte. La mejor aseguradora de salud no existe; la mejor póliza para tu familia este año, sí.

Preguntas frecuentes